프로바이오틱스 썸네일형 리스트형 프로바이오틱스가 우울증에 어떻게 도움이 되나 장에 좋다는 프로바이오틱스, 장을 챙기는 게 뇌도 챙기는 일이라는 얘기가 흥미롭다. 하긴 장이 불편하면 하루 종일 기분이 좋지 않은 건 나만 느끼는 건가? 암튼 장과 뇌의 연관성에 관한 얘길 얼핏 들은 것도 같은데, 프로바이오틱스를 이용한 아래의 실험이 그걸 잘 보여주고 있는 것 같다. 그 내용을 옮겨본다. Getty 이미지 과민성 대장 증후군(IBS)으로 고통 받는 사람들도 우울증(depression)에 시달리는 것이 일반적이다. 이제 저널 '위장병학회(Gastroenterology)'에 발표된 한 소규모 연구 결과에 따르면, 프로바이오틱 보충제를 복용하면 두 가지 증상이 모두 완화될 수 있다고 한다. 무작위적인, 위약 대조 시험은 감정적인 처리와 관련된 두뇌 영역의 변화뿐만 아니라, IBS와 우울증 .. 더보기 이전 1 다음